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Pourquoi les femmes ?

Pourquoi les femmes ? Je suis issue d’une famille dans laquelle il ne fait pas bon être une femme. La sensibilité féminine, la douceur, y sont perçues comme autant de faiblesses et de souffrances potentielles. L’histoire de quelques-unes a peut-être coloré la vie des suivantes. Un raccourci simpliste a inscrit au fil des générations cette vérité : c’est beaucoup plus

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Se défendre du harcèlement…

Se défendre du harcèlement… Dans le cadre de mes accompagnements, la problématique du harcèlement à l’école revient souvent. Il peut s’agir d’une étape du passé sur laquelle l’adulte a besoin de revenir; il est aussi parfois question d’une situation actuelle exposée par un jeune en souffrance. Loin des clichés, l’ouvrage “Je me défends du harcèlement”, d’Emmanuelle Piquet, propose des stratégies

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Coaching 28 souffle sa première bougie et devient …

Joyeux anniversaire ! Coaching 28 a aujourd’hui 1 an ! Un peu plus en fait, l’aventure ayant commencé le 1er juillet 2016… Un an… Un an d’accompagnements et de formations, un an de magnifiques rencontres personnelles et de riches échanges professionnels… Un an, c’est précisément : 9 formations construites et animées, 4 ateliers collectifs, 2 coachings d’équipe, 6 témoignages, 2 formations suivies

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Prendre le temps d’arrêter le temps

Prendre le temps d’arrêter le temps   Quand avez-vous appuyé sur le bouton « pause » la dernière fois? Vous savez, prendre le temps d’arrêter le temps. Souffler, respirer, regarder autour de soi. Contempler parfois, juste pour se sentir vivant. Comme lorsque l’on corne le coin d’une page dans un livre. Pour le marquer : je suis là, et je suis touché. Je

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Ta deuxième vie commence …

Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n’en as qu’une, Raphaëlle Giordano   Si vous vous demandez ce qu’est le coaching de vie, l’accompagnement individuel, je vous conseille la lecture de ce roman de Raphaëlle Giordano. Vous suivrez Camille sur son chemin vers elle-même. Elle a tout pour être heureuse, et pourtant… Sa rencontre avec un « routinologue » va

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Ces cicatrices qui vous embellissent

Ces cicatrices qui vous embellissent Connaissez-vous cette technique artistique japonaise qui consiste à réparer des poteries cassées en les ressoudant avec de l’or ? C’est le Kintsugi. Cela permet de rendre visibles et de magnifier toutes les fêlures. Quelle beauté ! L’analogie est si simple. Souvent nous cherchons à cacher nos cicatrices corporelles ou psychiques. Elles peuvent être douloureuses ou jugées inesthétiques. Elles

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C’est la vie !

C’est la vie ! Avez-vous déjà eu droit à cette réplique, qui se veut le point final d’un échange ? Comme si tout était dit : « Que veux-tu, c’est la vie ! ». Souvent cela clôt une discussion difficile sur les tourments vécus par l’une des parties. De ces discussions où, en écoutant l’autre raconter ses malheurs, on n’a pas de mots, pas de

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Article de l’Express présentant la PNL

Article de l’Express présentant la PNL Un article intéressant paru dans  l’Express et qui présente plutôt bien la PNL (voir image). La PNL (Programmation Neuro-Linguistique) est un réservoir de techniques intégratives très efficaces. Le nom « Programmation Neuro-Linguistique » signifie que toute personne est la somme de ses apprentissages et expériences, qui se sont inscrits en elle et dont elle peut parler à travers le

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Et toi, qu’est-ce que tu veux faire plus tard?

Et toi, qu’est-ce que tu veux faire plus tard? « Et toi, qu’est-ce que tu veux faire plus tard ? ». Vous rappelez-vous avoir déjà posé cette question à un enfant, à un ado ? Et vous rappelez-vous avoir vous-même répondu à cette question, posée par un aîné ? Quel plaisir, à 7 ans, de crier au monde entier son envie de devenir pompier, vétérinaire

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